なんのために?(こだわる)
2月27日(土)レッスンをもって成人水泳スクールを退会した。月4回、4400円。1回あたり60分、1100円だが、この1月、2月は3回だけ。耳鼻科通いでプールに頻繁に行けなくなった(週2、3回)。費用も含めて他とのバランス、自由時間の中のメインというわけにいかない。2回は振替えでもいいのだが、決まった時間に行くのがきゅうくつだ。
一時中断ののち再入会だったが所期の目標は達したと思う。中級は4泳法、25m完泳だがそれなら前からできている。上級に気がうつって横のコースでながめたが、長距離訓練なので腰が引けた。中級でも1時間の大半は訓練である。泳ぎの完成型でなく部分反復。背泳ぎで言えば、足(キック)だけ、片手だけでかく、など。仰向けになって両手を上に伸ばして(帆掛け舟)で進む、なんていうのもある。訓練に向かない飽きやすい性格、みのほど知らずのなまけもの。
へんなカッコウ?がなんのための練習、どんな効果があると説明してもらえばいいのだが、背泳苦手もあって意味がわからないのがしんどい。反復練習なら方法だけ習って自分でやればいいことだ。長距離は泳ぎこむしかない。そのほうがマイペースで安あがり。年に数回行われるパーソナル・アドバイスがいまの自分に合ったレッスンだとわかった。自分のワルイところを指摘してもらわないとなおしようがない。基本の身体づくりは自宅筋トレ(片手4キロダンベル、15分)が3箇月続いて軌道にのった。もう迷わず目うつりせずこれでいこう。
おしなべて男は意味づけにこだわるのは料理も同じ。餃子の最後にごま油を足すのはなぜ?(風味)。カレーの鶏肉をはじめに油で炒めるのはなぜ?(旨みをとじこめる)。人参、大根、ジャガイモを煮るのに人参を小さくカットまたは長く煮るのはなぜ?(一番火が通りにくい)など。
備忘録:2月27日(土)フキノトウ酢みそあえ、散髪。NHKオンデマンドの無料会員になったが映像クリックで再生されないトラブル。PCの性能がひくいのかしらん?NHKにメールしたらすぐ回答があって解決した。オンデマンド配信が増えるともう録画操作の手間がいらなくなる。Internet Explorer、インターネットオプション画面でセキュリティレベル調整。「このゾーンのセキュリティのレベル」で「中」にする。同じく「レベルのカスタマイズ」で「中」する。Windows Media Playerのセキュリティコンポーネントのアップグレード。

開いた時にへんな表示が出るようになった。送信トラブルらしいがヨクワカラン。また迷惑メール対策の送信ポート25番→587番変更がからんでいるのカイナ。解決作業は時間がかかるしメンドクサイ。受信はできているし送信にはOutlookを使わないのでほっておいたが、毎回のことでミグルシイ。


















最近のコメント